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Sofia, un vrai coach


“Je ne sens pas de pression pour maigrir. Sofia est toujours là pour m’encourager comme un vrai coach. Moi qui ne cuisinais jamais, je prends petit-à-petit goût à préparer les aliments, planifier l’épicerie de la semaine, cuisiner ou choisir des collations que j’aime. Maintenant, je sais  choisir mes aliments pour faire en sorte de mieux me sentir dans ma peau.”
Anne-Karine Brodeur. 

Voir Programme Perte de poids ou encore le Programme Manger mieux, vivre mieux pour plus d’informations.

Rédigé par

Nutritionniste universitaire experte en perte de poids saine et en changements durables des habitudes de vie. Grande expérience auprès d'une clientèle privée et en entreprise à Montréal. Sofia sera le coach parfait pour libérer votre plein potentiel.

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