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Si manger des fruits n’est pas une habitude pour vous : faites en sorte qu’ils deviennent accessibles et attrayants

Voici quelques innovations design de bols de fruits. Vous pouvez rendre vos fruits plus attrayants. Qui sait ? Peut-être que cela vous aidera à consommer plus de vitamines et d’antioxidants !

 

Saviez-vous qu’: en disant à votre enfant : ‘finis tes légumes (ou fruits) comme ça tu pourras avoir un dessert’ : vous êtes entrain de dévaloriser les fruits et légumes et au contraire valoriser les desserts ?

L’enfant sent qu’il faut se débarrasser de l’obstacle que sont les fruits ou légumes pour pouvoir être récompensé par les bonnes choses (dans ce cas ci : le dessert)

 

 

Personnellement, mon design préféré est le bol de fruit qui n’est même plus un bol. Sommes-nous supposé l’appeler arbre de fruits ? J’adore l’idée d’exposer des fruits ainsi, les fruits deviennent art. D’autant plus que l’on a cette impression de cueillir son fruit chaque matin! Superbe idée.

 


Rédigé par

Nutritionniste universitaire experte en perte de poids saine et en changements durables des habitudes de vie. Grande expérience auprès d'une clientèle privée et en entreprise. Sofia sera le coach parfait pour libérer votre plein potentiel.

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