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Fan fini de sushis !

Pour les fans finis de sushis ! Avez-vous ce film ?
Le film raconte l’histoire de Jiro Ono, un japonais de 85 ans, considéré par ses pairs comme étant le plus grand Chef de sushi au monde.
Note santé 1 : ne trempez pas vos sushis dans la sauce soya, mais trempez plutot vos baguettes dedans puis mangez vos sushis.
Note santé 2 : Quoique toujours tres salée, préférez la sauce soya au bouchon vert qui un peu moins salé que celle au bouchon rouge.
Note santé 3 : Evitez de manger trop de riz en privilégiant les bouchées de poisson.
Note santé 4 : commandez aussi des légumes comme des édamames ou une slade d’algues.
Bon appétit ! :)

Rédigé par

Nutritionniste universitaire experte en perte de poids saine et en changements durables des habitudes de vie. Grande expérience auprès d'une clientèle privée et en entreprise. Sofia sera le coach parfait pour libérer votre plein potentiel.

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