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Comment perdre du poids expliqué en quelques minutes

Mon métier de nutritionniste me suit jusqu’à dans mes activités sociales personnelles.

On me pose souvent la question de comment fais-t-on pour perdre du poids ? 

Une question à laquelle les gens s’attendent que je réponde en l’espace d’une petite conversation légère.

Voici ma réponse dans cette vidéo :

Laissez votre commentaire, ça me fera plaisir de vous lire.

Sofia Abdelkafi Dt.P

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Rédigé par

Nutritionniste universitaire experte en perte de poids saine et en changements durables des habitudes de vie. Grande expérience auprès d'une clientèle privée et en entreprise à Montréal. Sofia sera le coach parfait pour libérer votre plein potentiel.

Un commentaire pour to “Comment perdre du poids expliqué en quelques minutes”

  1. Nahila dit :

    Bonjour,

    Je viens de découvrir vos capsules et j’en suis ravie! Je trouve que ça résume bien les questions qu’on peut se poser quant à la nutrition. Qu’en est-il de la consommation de sucre ?
    Je repasserai plus tard pour explorer votre blog.

    Merci et bonne journée à vous.
    Nahila.

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