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Category Archives: Mon Blog

LA NUTRITION VU AUTREMENT. Apprendre, être inspiré, s’étonner, se motiver, découvrir et sourire

voyager en santé

Comment garder la forme en voyageant, des blogueuses de voyage me répondent

L'hiver glacial, les voitures enfouies sous une grosse couche de neige et la grisaille; tous pleins de raisons qui nous donnent envie de fuir pour des destinations plage et soleil. Ou alors, ça peut être l'envie de voir autre chose, de découvrir de nouvelles traditions, de nouveaux paysages ou encore de nouveaux visages. Une envie presque viscérale pour certains d'aller à l'aventure.. Que tu sois un touriste ou un voyageur il y a quand même quelque chose de constant: il faut manger pareil!
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Des pâtes, autrement…

  Céréales de blé, pain de blé, pâtes de blé, on en mange du blé au quotidien ! Pas que le blé est mauvais, mais il est toujours bon de varier. Justement cette marque nous propose un produit qui fait changement : des pâtes faites à partir de farine de sarrasin et de patates douces. Continue Reading
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Chanson dédicace à beaucoup de mes patientes

En écoutant la radio hier, le rythme et les paroles de cette chanson ont vraiment piqués ma curiosité. Puis après quelques lignes, j'avais le sourire aux lèvres tellement je trouvais que ça reflétait bien la réalité à laquelle les femmes d'aujourd'hui sont exposée. Ça donne de la perspective avec un peu d'humour et j'adore.
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Je n’aime pas les haricots ? Voici une autre solution pour toi.

'ça me roule en bouche', 'je n'ai pas l'habitude de les cuisiner', 'c'est bizarre un repas sans viande', 'ça fait squish squish quand on les mâche', 'Ça me donne des gazs' et pleins d'autres raisons qui font que beaucoup d'entre vous n'en font pas une habitude. Eh bien j'ai trouvé un nouveau produit qui vous aidera fort probablement à les intégrer à votre alimentation.
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