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100 ans de diètes

Ne soyez pas en décalage avec l’art culinaire, l’évolution humaine, l’héritage gastronomique, les traditions de table, et le plus important, ne soyez pas en décalage avec vous même en cette nouvelle année.

Ne tombez ou retombez pas dans le piège des diètes restrictives et non inclusives parce qu’il est possible de manger de tout, se faire plaisir et quand même avoir une bonne santé et un bon poids.

La seule chose est que ça prend plus de temps et plus de patience à mettre en place.

Je vous ai préparé une vidéo toute spéciale qui je l’espère vous poussera à prendre les bonnes décisions cette année.

 

Et puis vous ? Vous avez suivi combien de diètes dans votre vie ?

Combien de dietes restrictives as-tu suivi ?

Sofia Abdelkafi Dt.P

Rédigé par

Avec Manutritionniste, plus que des conseils, une solution. Je vous invite à voir la section CONTACT pour prendre un Rendez-vous ou pour voir les coordonnées. Vous pouvez aussi joindre ma page FACEBOOK manutritionniste.com en cliquant sur le symbole Facebook en haut à droite du site.

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